wszystko o

Dragon dobra dobra pewnie o******liles wszystko jak lecialo. a miales obciac wegle

polski ustny 100 ang ustny 45 polski pisemny 46(chyba) ang pis 49 wos 57 historii nie zdałem bo wyszedłem po 10 min ale nie musiałem jej zdawac dzisiejszy trening przenioslem na jutro .. czyli wszystko sie przesunie o jeden dzień Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-07-11 20:12:41

[...] drugie i trzecie w pracy a potem jeszcze obiad i kolację to szczerze nie pamiętam takich czasów wrzucam kolejny raz dietę udoskonaliłam znowu co nie co ale na pewno nie wszystko jest dobrze, szczególnie posiłek 3 i 5 ćwiczę zawsze pomiędzy 4 a 5 posiłkiem posiłek nr 1 -godz. 7:00 płatki owsiane 40g jaja kurze całe 120g otręby pszenne 20g [...]

[...] nie chodzi mi o wyciecie 10 kg tylko moze ze 2, 3 ogolnie na redukcji jestem juz z miesiac, ale to jest bardziej rekomp bylo kolo 2200- 2300kcal teraz schodze na 2100-2000 wszystko pomalu i z glowa, nie ma co szalec wzrost kolo 183 ale dawno sie nie mierzylem jesli chodzi o szejki to sa calkiem ok, to juz zalezy jak sobie ustawisz mozesz robic [...]

[...] :)) przedramię - standardowy zestaw masakratora czyli gigant seria - piesek,nawijanie sztangi trzymanej z tyłu i zawijanie sztangielki 18kg nadgarstkiem w podporze - wszystko do odcięcia x 3. Łapy maksymalnie nabite. Kilka osób na siłowni zaczęło stosować taką kombinację,nawet moja koleżanka się zabrała za przedramiona, stwierdziła,że [...]

[...] pewne proporcje, jakies no ****a nie wiem kiedys jakos inaczej było a teraz sie roi od małolatów z włosami ala jakis ****a ten łeb z big brothera czy inny d****, to wszystko idzie w zła strone i jak o tym mowiłęm juz dawno to mnie nikt nie słuchał i nie wierzył ze tak bedzie ... a wogole to ja rozumie ze kazdy ma inne priorytety ale [...]

o przynajmniej moderator i babcie i dziadkowie w tym kraju mnie popieraja-jeszcze nie wszystko stracone

[...] na to z drugiej strony- kogo wy bysci woleli- szczupla, wysportowana,ladna panienke czy opaslego paszteta? Dlatego nie dziwi mnie zachowanie kobiet. Jednak uwazam, ze mimo wszystko zaszlo to za daleko, metrsexualisci poprostu zaczeli upodabniac sie do kobiet, a to juz znaczna przesada. To na pewno, ale taka jest rzeczywistosc. Zel na glowie mam [...]

[...] że ludzie trenują całymi dniami żeby wyglądać jak koleś z reklamy majtek na którą właśnie patrzy. no kurde co za tekst! każdy widzi jak wygląda Pitt w tym filmie. zresztą to wszystko lipa. jest przystojnym gwiazdorem z Hollywood , który dostał kupe kasy za wypowiadanie antykonsumenckich sloganów. film dobry, ale widzę w tym hipokryzję. sorry za [...]

[...] spodni i tak mam problemy z ugieciem nogi bo sa ciasne, lipne jakies robia teraz kiedys byly lepsze napisalem ze dla mnie sie liczy tylko to zeby kazdy byl soba a nie robil wszystko pod mode a tak dzisiaj juz jest z wiekszoscia jestem pokojowym czlowiekiem i raczej nie mysle jak by komus wy******lic bo to by sie sprzeciwilo z wieloma moimi [...]

[...] zachodu" dążył by do ich wyniszczenia? Czy nietolerowanie np. tych nieszczęsnych geyów czy panów typu "mini irokez", to nie to samo co wyżej? również chciało by się by myśleli jak my, zachowywali się jak my, a każde ich odbicie od normy powoduje że zrobili byśmy wszystko żeby ich nie było albo się zmienili, to jest nietolerancja.

[...] konsumenckiej/jeszcze innych czynnikow. Nie mowilem tez ze buddyzm jest humanitaryzmem czy innym WIERZEMIEM. Cokolwiek mi tu mowisz, do czegokolwiek dazysz... wszystko to wiara. Dlaczego? Wierzysz w to co mowisz. Wierzysz w to do czego dazysz... w ostatecznosci masz nadzieje. Dlaczego ma to sie odnosic jedynie do wyznan? Sadzisz [...]

[...] rodzaju rozmów, będąc posądzanym o bycie totalnym dupkiem albo wielkim bogiem. Żelazo będzie zawsze szczere wobec Ciebie. Żelazo jest wspaniałym punktem odniesienia,wszystko wiedzącym wyznacznikiem perspektywy. Będzie zawsze widoczne niczym latarnia w totalnej ciemności. Odkryłem żelazo jako najwspanialszego przyjaciela. Ono mnie nigdy [...]

Około 3 minut jeśli chodzi o przerwy między seriami, ale wszystko zalezy od wytrenowania, mozna dłużej mozna krócej

[...] poszła i to z lekkim zapasem. Nie mam poco kłamać. Nie musicie wierzyć. A zresztą piszcie sobie co chcecie, bo ja się nie poddam. To prawda, że robiłem wiele błędów i to wszystko mogło wyjśc znacznie lepiej, jednak teraz wiem teraz co robiłem źle i teraz widze postępy. "Kulturystyka" jest na całe moje życie. Ja nie ćwicze jeszcze [...]

Oni zapracowali sobie na te pieniadze , za ktore kupili suple a polowa postow wez sie za miche jest nie na miejscu bo oni doskonale o tym wiedza. Po co ich z gory dolowac , jestem z wami panowie dajcie z siebie wszystko!

[...] Witam, witam i o zdrówko pytam? No wkońcu znalazłem testerów - mam nadzieje, że odpowiednich - w sumie to już wiem HAHA ale chłopaki nie macie szans ze mną niestety pizam i mnkk bójcie się i dajcie z siebie wszystko bo ja ani na chwile nie odpuszczam xD pizam Mówiłem robie na tyle głęboko na ile czuje jeszcze w dużym stopniu czworogłowe

[...] się ze wszystkich sił, jednak życie nie jest takie piękne... Mam nadzieje, że na koću zaskocze formą każdego nawet siebie! pozdro szakal No ja na treningu daje z siebie wszystko! Dla mnie nie może być nie udanego treningu bo to porpstu stracony dzień! Naviun A mi własnie wieczorem najwięcej się chce Za to najmniej akurat chce mi sie położyć [...]

Ostatni post bo miało nie być spamu. Nie zarzucaj mi, że kłamię bo tego nie robie. Są filmiki z nich możesz wszystko wychwycić. Ludzie są jacy są. Nierozumieją po co to robie więc się smieją. Nie mam czasu i się nie znam na obróbce. Po drugie nic Ci nie obiecałem. Po trzeciecie znajdź sobie inny temat o laskach nie tutaj i uczyć innych jak zdać [...]

Pewnie chodzilo mu o to: "Hmm rozumiem wypad klasowe ale browara nie rozumiem! Ja na przyjęciu - ok cole wypiłem ale nie browara. Oczywiście twój los i twój wynik, ale pamietaj alkohol = zło i tego napewno nie popuszcze!" No bo bez przesady, trzeba zyc, a nie sie przejmowac ze jak wypije browara to mi wszystko spadnie.